Ernährungsberatung

Gemüse nach dieser Anleitung gegart, ist besonders bekömmlich und vor allem auch sehr schmackhaft. Für ein feines Abendessen das Gemüse mit Geitreide oder Brot ergänzen. Der Energieaufbau für den nächsten Tag beginnt schon mit dem regenierierenden Nachtessen und ist auch die beste Voraussetzung für erholsamen Schlaf für Gross und Klein.

 

http://www.boe-online.ch/tipp-des-monats-2/gemuese-schonend-garen

Kommentar schreiben

Kommentare: 0